මම කිසිසේත් වෘත්තිකයෙක් නොවෙමි, සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම ගැන උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයෙකි. ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට උපකාර කළ හැකි හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද යන්න ගැන මම උනන්දු වෙමි. මෙය මගේ පළමු බ්ලොග් අඩවිය වන අතර, ඔබට සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ගැන හෝ මගේ බ්ලොග් අඩවිය ගැන යම් සිතුවිලි හෝ අත්දැකීම් තිබේ නම් ඔබෙන් විමසීමට මම කැමතියි. ඔබට මට කෙලින්ම ඊමේල් කළ හැකිය (පිටුවේ ඉහළින්) හෝ ඔබට මෙම පිටුවේ අදහස් දැක්වීමේ කොටුව භාවිතයෙන් සංවාදයට සම්බන්ධ විය හැකිය.

වියාචනය

මෙම බ්ලොග් අඩවිය මගේ විවේක කාලය තුළ නිර්මාණය කර ඇති අතර එහි අන්තර්ගතය පිළිබඳ කිසිදු වගකීමක් මා භාර නොගනී. මෙම බ්ලොග් අඩවියේ අනුබද්ධ සබැඳි අඩංගු විය හැකිය. ඔබ මෙම සබැඳිවලින් යමක් මිලට ගන්නේ නම්, මට නිෂ්පාදිතය සඳහා කුඩා කොමිස් මුදලක් ගෙවනු ලැබේ (ඔබට අමතර වියදමක් නොමැතිව). කරුණාකර මගේ සම්පූර්ණ අනාවරණය කිරීමේ ප්‍රතිපත්තිය මෙතැනින් කියවීමට පසුබට නොවන්න.

මම මෙම බ්ලොග් අඩවිය දිගු කලක් කියවන අතර ඔබ මෙහි බෙදාගත් සෑම පෝස්ටුවක්ම මම භුක්ති වින්දා. ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණයට සහ ඔබගේ සියලු සහයෝගයට ස්තූතියි!

මම 2013 සඳහා හොඳම සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන සමාලෝචන 30 ට වඩා ඉහළින් යන්නෙමි. සෞඛ්‍යය හා අලංකාරය පිළිබඳ හොඳම සමාලෝචනය කළ නිෂ්පාදන 30 පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයකින් මම ආරම්භ කරමි.

මේවා මම පෞද්ගලිකව භාවිතා කරන මගේ පුද්ගලික ප්‍රියතම නිෂ්පාදන වන අතර ඔවුන් භාවිතා කළ යුතු දේ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති අයට නිර්දේශ කරමි.

වඩාත් ජනප්රිය නිෂ්පාදන කාණ්ඩ

බර අඩුවීම

බර අඩුවීම

අපගේ බර අඩු කර ගැනීමේ සංසදයේදී මෙම නිෂ්පාදන පිළිබඳ වැඩි විස්තර ඔබට ලබා දිය හැකිය. සංසදය ඉංග්‍රීසි භ...
කැළැල් සම

කැළැල් සම

ඔබ ඒ සඳහා මගේ වචනය ගත යුතු නැත. මගේ සමාලෝචන කියවන්න. ඔබේම පර්යේෂණ කරන්න. මම හොඳ වෛද්‍යවරයෙක්. මම ඔබ...
තරුණ ඉන්න

තරුණ ඉන්න

තරුණ වියට පත්වීමේ වැදගත්ම අංගය වන්නේ විටමින් අතිරේක භාවිතා කිරීමයි. වයසට යාමේ බලපෑම් වළක්වා ගැනීමට...
තල්ලු-අප්

තල්ලු-අප්

මට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය පළමු දෙය නම් පියයුරු පටක තුනී හා මෘදුයි. පියයුරු පටක ඉතා මෘදුයි, එය තෙතමනය සහි...

ෙසෞඛ නඩත්තු

ඔබට මෙහි හෝ දේශීය ෆාමසියක හෝ drug ෂධ සාප්පුවකින් භාණ්ඩය මිලදී ගත හැකිය. මේවා මගේ හොඳම සෞඛ්‍ය නිෂ්ප...
මාංශ පේශී ඉදි

මාංශ පේශී ඉදි

හොඳ අතිරේකයක් සඳහා ඩොලර් 40 කට වඩා වියදම් කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබට ඔබේම අතිරේකයක් සාදා ඒවා ඔබේ දොරට න...

අපගේ නිෂ්පාදන වර්ග සියල්ලම

තවදුරටත් ශිෂේණය ඍජු

මා සමාලෝචනය කරන පළමු නිෂ්පාදනය වන්නේ "ටැන්ටස් ඔරිජිනල්" ය. මම ටැන්ටස් ඔරිජිනල් ගැන කියවා ...

බලය

ප්රධාන වෙනස නම් මට විකුණුම්කරුවෙකු වීමට අවශ්ය නැත. මට වැඩි බලයක් ලබා ගැනීමට මිනිසුන්ට උදව් කිරීමට අ...

බොහෝ කියවීම් සමාලෝචන

Goji Cream 

Goji Cream 

Julie Pugh

Goji Cream සමඟ තරුණ පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. පුනර්ජීවනය නිරන්තරයෙන් ආතතියෙන් හා ආතතියෙන් පිරී තිබිය යු...

Zeus

Zeus

Julie Pugh

විභවතාව ඉහළ නැංවීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Zeus බොහෝ විට මෙම ගැටලුව සමඟ සම්බන්ධ වේ - හේතුව කුමක් විය හැ...

Raspberry

Raspberry

Julie Pugh

අඩු ශරීර මේද ප්‍රතිශතයක් Raspberry සමඟ පහසුවෙන් ළඟා කර ගත හැකිය. බර අඩු කර ගැනීම එතරම් පහසු විය හැක...

Black Mask 

Black Mask 

Julie Pugh

Black Mask නිෂ්පාදිතය පිරිසිදු සමක් ලබා ගැනීමේ සැබෑ රහසක් බව මෑතකදී ඔප්පු වී තිබේ. ඇතුළු වූ පරිශීලක...

Mangosteen

Mangosteen

Julie Pugh

කරුණු පැහැදිලිය: Mangosteen සැබවින්ම ය. අවම වශයෙන් මෙම උපකල්පනය පැමිණෙන්නේ, Mangosteen සමඟ ඇති බොහෝ...

Super 8

Super 8

Julie Pugh

විශාල මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට ඇති පහසුම ක්‍රමය Super 8 සමඟ බව පෙනේ. මාංශ පේශි ගොඩනැගීම එතරම් පහසු විය ...

මා ගැන

මට 2006 සිට සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ගැන ලියන අතර වසර 15 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ සහතික කළ සෞඛ්‍ය හා සුවතා බ්ලොග් කරුවෙකු වන නිසා මට බොහෝ අත්දැකීම් තිබේ. ඇමරිකානු පෝෂණ හා ආහාරවේදය පිළිබඳ විද්‍යාලය (ACN) විසින් සහතික කරන ලද එක්සත් ජනපදයේ පළමු පුද්ගලයා මම වන අතර එක්සත් ජනපද ප්‍රවෘත්ති සහ ලෝක වාර්තාව, සැන් ඩියාගෝ යූනියන් ට්‍රිබියුන් සහ යූඑස්ඒ ටුඩේ සඳහා පෝෂණය ගැන ලියා ඇත. ජනප්‍රිය සඟරා වල ප්‍රකාශිත ලිපි කිහිපයක් ද මා සතුව ඇත. මම බොහෝ සමාගම් සමඟ වැඩ කරන අතර ඔවුන් සඳහා උපදේශන කටයුතු කරමි. මම උතුරු ඇමරිකානු ඩයටිටියන් සංගමය සමඟ ලියාපදිංචි ඩයටිටියන් (ආර්ඩී) වෙමි. මට හොඳ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට මිනිසුන්ට වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇත. මෙම අන්තර්ගතය සඳහා මට මුදල් ගෙවා නැත, මම ආඩම්බර සෞඛ්‍ය සහ සුවතා බ්ලොග් කරුවෙක් වන අතර ඔහු බ්ලොග් අඩවියක් ලියන අතර එය බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මේ මගේ ආශාව, මේ මම කවුද සහ මම ආදරය කරන බ්ලොගය මෙයයි. මගේ පරමාර්ථය වන්නේ අන් අයට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය නංවාලීමට උපකාර කිරීම සහ මම ඒවා ලිවීමට ප්‍රිය කරන තරමටම මගේ කථා කියවීමෙන් ඔබ සතුටට පත් වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මම නිකල්ස් හෙල්ත් හි හිමිකරු වන අතර මම එය සැන් ඩියාගෝහි මගේ නිවසින් පිටතට ගෙන යන්නෙමි. ඔබට යමක් අවශ්‍ය නම්, කරුණාකර මට විද්‍යුත් තැපැල් කිරීමට නිදහස් වන්න. ඔබට යමක් සොයා ගැනීමට හෝ නිෂ්පාදනයක් හෝ සේවාවක් ගැන ඔබ සමඟ කතා කිරීමට උදව් කිරීමට වඩා මම සතුටු වෙමි.