Ik geloof dat de volgende producten het meest effectief zijn om je behendigheid te vergroten:
Knie- en enkelmobiliteitsoefeningen (dit is een van de beste plaatsen om te beginnen als u lage rugpijn heeft) Liftbruggen (dit is de meest efficiënte oefening om de enkelmobiliteit te verbeteren) Dit is een overzicht van de meest effectieve producten om de enkelmobiliteit te verbeteren, en hun effectiviteit voor letselpreventie en herstel. Ik wil niet dat deze lijst volledig is. Heeft u vragen, stel ze dan gerust. Merk ook op dat ik deze lijsten als richtlijn gebruik, niet als een definitieve lijst. Ik gebruik de lijsten om me te helpen een lijst met producten te ontwikkelen die mensen met rug- en kniepijn helpen. De onderstaande lijst is gebaseerd op mijn eigen ervaring met de producten die ik heb gebruikt en wat voor mij werkt. Ik raad je niet aan een product te kopen. Als u aan een bepaald product denkt, is het waarschijnlijk het beste om wat onderzoek te doen om te zien of het voor u werkt voordat u het koopt. Maar als u er een koopt, doe dan uw eigen onderzoek.
De lijst
Om een lijst te krijgen van wat voor elke oefening werkt, klik hier om een PDF-versie van de lijst te openen. Om de lijst te kunnen lezen heeft u Adobe Reader nodig.
Huidige meningen
Flexa
Julie Pugh
Als een geheim advies ter verlichting van gewrichtspijn is het product Flexa onlangs bewezen. Een o...
iMove
Julie Pugh
Voor minder gewrichtsproblemen iMove zeer waarschijnlijk de beste oplossing. Dit wordt ook door vee...
Body Armour
Julie Pugh
Zoals een geheime aanbeveling ter verlichting van gewrichtspijn onlangs het gebruik van Body Armour...
Onze meest populaire tests
Hondrocream
Julie Pugh
Meer en meer vernuft spreekt over de remedie en uw succes in de context van het gebruik van Hondroc...
Beezmax
Julie Pugh
Als het gaat om het verlichten van gewrichtsproblemen, lees je ook over Beezmax - waarom is dat? Al...
Flexa Plus Optima
Julie Pugh
Meer en meer mensen praten over deze remedie en hun succes in de loop van de toepassing van Flexa P...
Aantekeningen van de auteurs
Flexa Plus New
Julie Pugh
Meer en meer enthousiastelingen praten over deze remedie en het succes van het Flexa Plus New. Deze...
Motion Free
Julie Pugh
Als een echt advies voor insiders in de kunst van gezamenlijke zorg heeft Motion Free onlangs aange...