Terungkap: pengurangan mendengkur – INI kenyataannya!

Alasan utama mendengkur adalah mendengkur sering terlalu keras, tidak cukup mengontrol pernapasan, terlalu banyak gas, dan terlalu sedikit oksigen. Berikut ini adalah ikhtisar anti mendengkur.

Obat anti mendengkur dirancang untuk membuat Anda tidur lebih baik, tetapi hanya jika Anda sehat. Jika Anda tidak sehat, Anda tidak bisa tidur nyenyak. Jika Anda tidur nyenyak atau tidak sama sekali, anti mendengkur dapat menyebabkan sejumlah masalah termasuk mendengkur yang lebih buruk dari sebelumnya. Jika Anda mendapatkan obat anti mendengkur untuk pertama kalinya, penting untuk mendapatkan tidur yang baik dengan banyak kontrol mendengkur (kontrol mendengkur penting untuk pencegahan tidur dan mendengkur) dan juga untuk memastikan Anda dalam kondisi yang baik, berventilasi baik. kamar. Jika Anda membutuhkan bantuan tidur, hal terbaik yang harus dilakukan adalah meminum pil dan tidur. Sebagian besar obat anti mendengkur tidak berpengaruh pada tidur Anda. Jika Anda menggunakan obat anti mendengkur dan Anda kurang tidur, Anda akan melihat perbedaan besar dalam tidur Anda. Anda akan mendengkur lebih buruk, atau Anda tidak akan mendengkur sama sekali, dan Anda akan merasa jauh lebih grogi dan tidak nyaman daripada sebelumnya.

Ulasan terbaru

Snore

Snore

Julie Pugh

Kami percaya pada laporan pengalaman yang tak terhitung jumlahnya, yang saat ini di publik, banyak ...