ловкост: Възможни са изненадващите резултати!

Вярвам, че следните продукти са най-ефективни за повишаване на вашата пъргавина:

Упражнения за мобилност на коляното и глезена (Това е едно от най-добрите места за започване, ако имате болка в долната част на гърба) Повдигнете мостове (Това е най-ефикасното упражнение за подобряване на подвижността на глезена) Това е преглед на най-ефективните продукти за подобряване на подвижността на глезена, и тяхната ефективност за предотвратяване и възстановяване на наранявания. Не смятам този списък да е изчерпателен. Ако имате някакви въпроси, не се колебайте да попитате. Също така имайте предвид, че използвам тези списъци като ръководство, а не окончателен списък. Използвам списъците, за да ми помогнат да разработя списък с продукти, които ще помогнат на хората с болки в гърба и коляното. Списъкът по-долу се основава на моя собствен опит с продуктите, които съм използвал и това, което работи за мен. Не ви препоръчвам да купувате нито един продукт. Ако мислите за конкретен продукт, вероятно е най-добре да направите някои изследвания, за да видите дали той работи за вас, преди да купите. Но ако купувате такъв, направете собствено проучване.

Списъкът

За да получите списъка с това, което работи за всяко упражнение, моля, кликнете тук, за да получите достъп до PDF версия на списъка. За да можете да прочетете списъка, ще ви трябва Adobe Reader.

Настоящи мнения

Flexa

Flexa

Julie Pugh

Като таен съвет за облекчаване на болки в ставите, продуктът Flexa наскоро беше доказан. Множество ...

Beezmax

Beezmax

Julie Pugh

Когато става въпрос за облекчаване на ставни Beezmax, вие също четете за Beezmax - защо? Ако прочет...

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Julie Pugh

Все повече хора говорят за това лекарство и техния успех в хода на прилагането на Flexa Plus Optima...

Нашите най-популярни тестове

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Julie Pugh

Все по-голям брой участници докладват за Knee Active Plus както и за успехите, свързани с използван...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Julie Pugh

Knee Active Plus в момента се счита за тайна препоръка, но популярността се увеличава бързо напосле...

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Julie Pugh

Все повече ентусиасти говорят за това лекарство и за успехите на Flexa Plus New. Тези споделени пре...

Бележки от авторите

Motion Free

Motion Free

Julie Pugh

Подобно на истински вътрешен съвет в изкуството на съвместната грижа, Motion Free наскоро показа. М...

Hondrocream

Hondrocream

Julie Pugh

Все повече и повече находчивост говорят за лекарството и вашия успех в контекста на използването на...